Депрессия у подростков — проявления, распознание, признаки, лечение и профилактика (125 фото и видео)

Подростковая депрессия – страшный сон многих родителей. Неспроста написано столько книг и статей, рассказывающих о том, как себя вести с ребенком в переходном возрасте. У многих семей именно в этот нелегкий период разрываются родственные связи. Во всяком случае, уже выросшие дети впоследствии рассказывают, что именно непонимание со стороны близких в подростковый период привело к отдалению от них.

Что же делать в моменты, когда подросток проходит этот обязательный этап физического и эмоционального созревания?

Почему так происходит?

Многие родители, желая обезопасить себя от чрезмерных стрессов, предпочитают делать вид, что ничего не происходит. Поэтому игнорируют резкое ухудшение учебы, плохое настроение ребенка.

Но это очень опасно. Статистика говорит, что от 5 до 11% подростков по всему миру страдают тяжелыми формами депрессии, которая впоследствии переходит в психическое расстройство.

Именно сейчас подростку нужна правильная поддержка, которую ему взять неоткуда. Тем более что чаще всего юноша или девушка вообще не виноваты в том, что у них началась депрессия.

Факторы обуславливающие депрессию

Психологи говорят, что признаки депрессии у подростков обусловлены следующими факторами:

Наследственность – часто в возрасте от 12 до 25 лет у людей проявляются психические заболевания, обусловленные генетикой. И начинается все с безобидной депрессии.

Сложные отношения с родителями – нездоровая атмосфера в семье (пьющие родственники, скандалы, наличие психически больных людей) провоцируют состояние подавленности.

Физиология – у каждого человека свой порог чувствительности, и эмоциональные подростки в переходном возрасте могут быть более подвержены депрессии.

Сильное эмоциональное потрясение – может быть связано с первой влюбленностью, смертью близкого человека.

Симптомы – на что обратить внимание?

В переходном возрасте человек становится наиболее чувствителен к любой критике. В поведении симптомы депрессии у подростков можно проследить следующим образом:

  • чувствительность к любой критике по поводу внешности или поведения;
  • высказывание мнения, которое не терпит возражений, а также восприятие другой точки зрения крайне негативно;
  • стремление быть принятым в обществе или компании;
  • скромность и стеснительность может резко чередоваться с нахальством и эмоциональной неуравновешенностью;
  • попытка больше обращать на себя внимание;
  • отрицание любого авторитета;
  • стремление попробовать запрещенные продукты, вещи;
  • появление кумиров не из числа близких и знакомых людей, подражание им.

Спектр признаков очень широк. Например, кто-то будет есть больше, а кто-то – меньше. Кому-то будет постоянно грустно, а кто-то станет каждый день конфликтовать с родителями. Самое главное – подросток начинает вести себя не так, как обычно.

Виды депрессии

Когда психолог советует родителям, как вести себя с подростком, он определяет, к какому типу относится депрессивное состояние:

  • Реактивная – может развиться на фоне смерти родного человека, развода родителей и других переживаний.
  • Меланхолическая – обычно сопровождает переходный возраст и выражается в безразличии, потере аппетита, бессоннице, подавленности.
  • Тревожная – постоянная растерянность, паника, страх смерти или боязнь других вещей (например, что подростка выгонят из дома родители).
  • Дистимия – хроническая депрессия, которая развивается у чувствительных людей.
  • Биполярное расстройство – смена настроения от радости до депрессии, которая может длиться до 9 месяцев и приводить к суициду.

Как помочь?

Многие родители слишком сильно паникуют, считая, что у ребенка обязательно возникла депрессия. Бывает, что период подавленности носит временный характер.

Тест на депрессию можно провести, используя опросник из интернета. Вы можете сами ответить за ребенка, ориентируясь на его поведение. Если по показателям выявлена депрессия, стоит обратиться к психологу.

Лечение депрессии у подростков требует комплексного подхода. Это психотерапия, использование седативных препаратов и даже иногда отправление в стационар. И роль родителей в этом процессе – одна из самых главных. Никогда нельзя обесценивать состояние ребенка, говоря, что его плохое настроение – это от лени. Сейчас ему нужна ваша поддержка, а не отрицание.

Несколько вариантов, как помочь ребенку выйти из депрессии, если она находится на начальном этапе:

  • Больше проводите времени с подростком, но не перегружайте его нравоучениями. Отлично, если найдется совместное хобби, которое вас сплотит и позволит ребенку отвлечься.
  • Не критикуйте внешний вид или убеждения подростка. Лучше рассказывайте ему больше новой и полезной информации.
  • Если у ребенка лишний вес, прыщи или другие проблемы с внешностью, помогите ему их устранить. Запишите его к косметологу, стоматологу, парикмахеру.
  • Спокойно относитесь к наличию кумиров, но будьте в курсе того, чем именно они нравятся подростку.
  • Ненавязчиво, но контролируйте, в каких компаниях бывает подросток.
  • Не провоцируйте конфликты, в которых ребенок будет отдаляться от вас.

При правильном поведении со стороны родителей подростковая депрессия проходит быстро и практически незаметно. Немного терпения – и совсем скоро сын или дочь станут не просто вашими детьми, а равными собеседниками и близкими людьми, которыми вы будете гордиться.

Фото депрессии у подростков

Помогите проекту, раскажите друзьям:    
Спасибо за лайк;)  
0

1
Оставить комментарий

avatar
Лариса Н.
Лариса Н.

Это действительно очень серьезно, особенно если усугубляется смертью близких людей. Мы с дочерью прошли через это. Тут и нежелание что-либо вообще делать, не только ходить в школу и учиться, но и нежелание продолжать жить. Только полный уход в себя, музыку, крайности в поведении, отчаяние, порезы на руках и ногах в труднодоступных местах (чтобы не было видно окружающим), чтобы перекрыть боль в душе. Страшно об этом вспоминать. Но мы все преодолели

Scroll Up